Влияние воды на кожу

Правильное питание, достаточное количество сна, а также соответствующие косметические средства – это только несколько основных правил ухода за здоровую кожу. Очень важно также качество воды, которую мы используем каждый день - как для питья, так и для купания.

Как позаботиться о коже и тело?

Основной ошибкой, которую мы можем избежать, - это пить большего количества воды. Нашему телу вредит также чрезмерная жесткость, слишком большое содержание хлора и загрязнения, содержащиеся в воде, используемой для мытья.

Чрезмерно жесткая вода сушит кожу и особенно рекомендуется для людей с кожей. Аналогичное действие оказывает содержащийся в воде хлор и его производные. Влияет он негативно также на волосы и лишает их жизненной силы и блеска. Загрязнения микробиологического происхождения могут в свою очередь вызывать аллергию и раздражать кожу, а в крайних случаях могут привести к инфекции и другие проблемы со здоровьем. – Если нам кажется, что вода, которая течет из нашего крана, не подходит, его надо в первую очередь провериться. Мы можем сделать это сами дома с помощью экспресс-тестов, доступных в супермаркетах, строительных или отдать образец в лабораторию в условиях бездорожья или санитарно-эпидемиологической станции , – советует Павел Возняк, эксперт компании РТА-М, занимающейся производством оборудования очистки воды и консалтинг в области водоподготовки. – В зависимости от результатов анализов мы подбираем устройство. Если, например, мы живем в частном доме, и результаты показывают, что мы используем воду жесткой или очень жесткой, разумный вариант будет станция смягчения, которая uzdatni H2O во всем здании. Но если окажется, что это избыток хлора в воде плохо влияет на нашу кожу, нам достаточно недорогой фильтр для душа – убеждает.

Исследования показали, что человек должен выпивать в среднем 1,5 - 2 литра воды в течение дня. С увеличением температуры окружающей среды и двигательной активности необходимо увеличить ее потребление. Если мы не дадим своему организму достаточное количество жидкости, первой пострадает именно на этом кожа. Это происходит потому, что организм подает воду в эпидермисе и в самом конце – сначала увлажняет мозг и внутренние органы. Основными симптомами обезвоживания кожи является ее сухость, потеря эластичности и покраснение. Недостаточное количество вырабатываемой воды в организм значительно ускоряет процесс старения кожи, а также тормозит восстановление разрушенного эпидермиса. В связи с этим очень важным является то, чтобы выработать в себе здоровые привычки пить воду, не обязательно этой бутылках. – Большинство из нас пользуется водопроводной воды, которая в Польше является безопасной для питья. Иногда возникают проблемы – не соответствует нам, его вкус, запах или нам кажется мутной. Также, стоит ее осмотреть, и, если выяснится, что не идеально очищенная вода – приобрести фильтр. Хорошим решением в случае воды, на кухне фильтр podzlewozmywakowy. Позволяет оптимальную конфигурацию картриджей, подобранных в зависимости от наших индивидуальных потребностей. – подсказывает эксперт УСТЬ-M.

Категории: